🎒 Noodpakket
Geen aparte bunker.
Gewoon slim in huis.
Je hebt geen speciale kast of extreme voorraden nodig. Een goedgevuld huishouden is al een halve slag. Vul je situatie in en zie wat jij nog mist.
💡
De aanpak: gewoon meer van wat je al hebt
Een noodpakket hoeft geen aparte plek in huis te zijn. Verhoog je reguliere voorraad - meer pasta, meer conserven, meer van wat je toch al koopt. Wat je regelmatig gebruikt, gaat niet over datum. Zo heb je altijd wat in huis zonder verspilling. Aanvullen met een paar specifieke dingen - water, licht, EHBO - en je bent al een stuk verder dan de meeste mensen.
Stel jouw huishouden in
Zo berekenen we hoeveel water en voedsel jij nodig hebt voor 3 dagen.
Voor 1 persoon, 3 dagen zelfvoorzienend:
9L
Water
5400
kcal totaal
3 dg
Voorraadbasis
Jouw voortgang
0 van 0 punten afgevinkt
Water op voorraad
Minimaal 9 liter (1 persoon, 3 dagen)
Verhoogde basisvoorraad
Meer van wat je al koopt: pasta, rijst, conserven, sauzen
Houdbare extra's
Beschuit, crackers, noten, gedroogd fruit, muesli
Handblikopener
Klinkt simpel, maar zonder stroom heb je niets aan elektrische apparaten
Koken zonder stroom
Campingkooktoestel (butaan/propaan) - werkt met gewone pannen
Zaklamp + reservebatterijen
Minstens 1 goede zaklamp per huishouden, batterijen apart bewaren
Batterijvoorraad op peil
Diverse maten (AA, AAA) altijd in huis - monitoren en bijvullen
Powerbank (opgeladen)
Minstens 10.000 mAh - houdt je telefoon meerdere keren op
Batterijradio
Voor nieuws en overheidsberichten zonder stroom of internet
EHBO-koffer - goed gevuld
Pleisters, verband, gaas, desinfectie, driehoeksverband, knipschaar
Pijnstillers & koortsmiddelen
Paracetamol en ibuprofen altijd op voorraad
Extra potje vitaminen
Van elk supplement dat je gebruikt, een reserve in huis
Persoonlijke medicijnen: extra voorraad
Vraag je huisarts of apotheek om een extra recept of iets meer reserve
Kopie identiteitsbewijzen
Van iedereen in het huishouden - bewaar apart van de originelen
Contant geld
Een klein bedrag thuis - pinautomaten en betalingssystemen kunnen uitvallen
Verzekerings- en huisartsgegevens
Polisnummer, contactnummer verzekeraar, huisartsennummer opgeschreven
Noodcontacten opgeschreven
Familie of vrienden buiten je regio - ook als er geen internet is
🔄
Roteer, niet ophopen
Gebruik je voorraad gewoon. Koop iets nieuws als iets op is. Zo blijft alles vers en gaat niets over datum.
📅
Elk kwartaal controleren
EHBO-koffer, batterijen, houdbaarheidsdatums - zet een herhaling in je agenda. 15 minuten per 3 maanden.
🏠
Geen speciale plek nodig
Gebruik je normale opbergplekken gewoon iets voller. Zo is het geintegreerd in je dagelijks leven en vergeet je het niet.
Bekijk ook de Klaarscore
22 vragen, 5 minuten - en je weet precies waar je staat.
Doe de Klaarscore →